Gedroogd fruit met of zonder zwavel – wat is beter?
Iedereen die gek is op gedroogd fruit heeft vast wel eens opgemerkt dat op veel verpakkingen het woord 'gezwaveld' staat. Maar wat betekent dat precies? En is gezwaveld fruit beter, of juist minder...
Hoe gezond is gedroogd fruit eigenlijk?
We geven het toe: gedroogd fruit is niet iets wat buah heeft uitgevonden. Al duizenden jaren geleden wisten mensen hoe ze fruit konden bewaren. Karavanen in de woestijn droogden hun vruchten bijvoo...
De voor- en nadelen van gedroogd fruit tijdens de zwangerschap
Ben je zwanger en wil je tijdens deze bijzondere periode zo gezond mogelijk eten? Dan weet je hoe belangrijk het is om goed voor jezelf en je baby te zorgen. Fruit, groenten en volkorenproducten h...
Wat gedroogd fruit voor je spijsvertering kan betekenen
We kennen het allemaal: dat ongemakkelijke gevoel als je spijsvertering niet meewerkt. Een trage darm, een opgeblazen buik of een tijdelijke verstopping – het kan behoorlijk vervelend zijn. Maar w...
Kun je afvallen met gedroogd fruit?
We kennen het allemaal: gedroogd fruit als gezond tussendoortje. We strooien het over onze muesli, stoppen het in repen of voegen het toe aan smoothiebowls. Want fruit is gezond, toch? Het zit vol ...
Hoeveel calorieën zitten er in gedroogd fruit?
We kennen het allemaal: gedroogd fruit als gezond tussendoortje. We mengen fruitige aardbeischijfjes door de muesli, genieten van knapperige kokoschips in repen en nemen energieballetjes mee ...
