Hoeveel vitamines bevat gedroogd fruit eigenlijk?
Wij bij buah weten al lang dat gedroogd fruit een geweldig alternatief is voor snoep. Maar wist jij dat ook? Gedroogd fruit zit boordevol vitamines en mineralen, ondersteunt je spijsvertering en is...
Gedroogd fruit is het perfecte alternatief als je op zoek bent naar een gezond en smaakvol tussendoortje in plaats van industriële snacks vol geraffineerde suikers en ongezonde vetten. Bij buah ve...
Gedroogd fruit met of zonder zwavel – wat is beter?
Iedereen die gek is op gedroogd fruit heeft vast wel eens opgemerkt dat op veel verpakkingen het woord 'gezwaveld' staat. Maar wat betekent dat precies? En is gezwaveld fruit beter, of juist minder...
Hoe gezond is gedroogd fruit eigenlijk?
We geven het toe: gedroogd fruit is niet iets wat buah heeft uitgevonden. Al duizenden jaren geleden wisten mensen hoe ze fruit konden bewaren. Karavanen in de woestijn droogden hun vruchten bijvoo...
De voor- en nadelen van gedroogd fruit tijdens de zwangerschap
Ben je zwanger en wil je tijdens deze bijzondere periode zo gezond mogelijk eten? Dan weet je hoe belangrijk het is om goed voor jezelf en je baby te zorgen. Fruit, groenten en volkorenproducten h...
Hoeveel calorieën zitten er in gedroogd fruit?
We kennen het allemaal: gedroogd fruit als gezond tussendoortje. We mengen fruitige aardbeischijfjes door de muesli, genieten van knapperige kokoschips in repen en nemen energieballetjes mee ...
